Hvem passer på lederne mens de passer på medarbejderne og de vigtige opgaver? Ledelse er et højrisikoarbejdsmiljø fuldt af både belastning og begejstring. Lederes trivsel har direkte indflydelse på resultater og det gode arbejdsliv, både for lederne selv og for medarbejderne – men vi taler for lidt om det. Lill Palmblad sætter ord på det særlige ved lederjobbet og viser veje til alt det, vi kan gøre for at ledere kan trives.

Hjernepauser er en veldokumenteret kur mod træthed, stress, mangel på energi og svigtende koncentrationsevne. Pia Hauge fortæller, hvordan du skaber en stærk pausekultur, og hvordan du som leder selv holder de mest effektive hjernepauser. Du får også masser af forskningsbaserede råd og cases fra nogle af Danmarks største virksomheder.

En sund virksomhed er forudsætningen for exceptionelle resultater, og EQ (emotionel intelligens) er afgørende for at håndtere stress og mistrivsel. En sund virksomhed har EQ som strategisk prioritet og undgår tab for millioner af kroner pga. stress og mistrivsel. Det starter med ledelsen. EQ er den faktor, der skiller de mest succesfulde fra gennemsnittet. Mikkel Severin giver dig bl.a. svar på, hvad der karakteriserer folk med høj og lav EQ samt indsigt og værktøjer fra top 1%.