TrivselsSparring
Er du ramt af stress, eller er du bekymret for at udvikle stress? Har du symptomer og udviser tegn på stress? Få hjælp til at forebygge og håndtere stress med en TrivselsSparring.
Vores rådgivere står klar til at hjælpe dig. De rådgiver og giver dig gode råd og værktøjer til at forebygge og håndtere stress.
Du kan bl.a. få hjælp til:
- Hvad du kan gøre, hvis du føler dig stresset
- Hvordan du bliver opmærksom på symptomer og tegn på stress
- Hvordan du kan prioritere eller uddelegere opgaver, hvis der er for mange
- Hvis du sygemeldes eller er raskmeldt og skal tilbage til dit job
- Hvordan du hjælper en stressramt medarbejder eller kollega