Udfyld dit ydelseskortvi guider dig

Du skal udfylde dit ydelseskort, når du skal have udbetalt din efterløn.

Der er to måder, du kan få udbetalt din efterløn på:

  • Du kan udfylde dit ydelseskort hver måned
  • Du kan tilmelde dig en såkaldt seks måneders ordning, hvor du udfylder dit ydelseskort for seks måneder ad gangen.

Du skal udfylde og indsende dit ydelseskort på Selvbetjeningen og bruge MitID for at logge ind på siden.

Udfyld ydelseskort

Udfyld ydelseskort som selvstændig

Udfyld ydelseskort hver måned

For at få udbetalt efterløn skal du som udgangspunkt udfylde dit ydelseskort hver måned. Det er vigtigt, at du er omhyggelig, når du udfylder ydelseskortet, så alle oplysninger stemmer.

Du kan som hovedregel indsende dit ydelseskortet den 24. i hver måned. Men du skal udfylde kortet for hele måneden. I nogle måneder kan datoen dog være anderledes. Du kan altid finde de præcise datoer i udbetalingskalenderen.

Ydelseskort i december

Vær opmærksom på, at i december måned vil du kunne udfylde dit ydelseskort allerede fra den 18. december 2025.

Dit ydelseskort skal være udfyldt og sendt afsted til os senest en måned og 10 dage efter månedens udløb. Eksempelvis skal vi have modtaget dit ydelseskort for juli senest den 10. september. Overholder du ikke fristen, kan du risikere at miste din efterløn for den pågældende måned.

Er du i tvivl om, hvordan du udfylder dit ydelseskort, kan du følge vores vejledning på Selvbetjeningen. Og du er også altid velkommen til at ringe til os, hvis du har spørgsmål.

Se udbetalingskalender

Udfyld ydelseskort på Selvbetjeningen

Udfyld ydelseskort for seks måneder

Du kan også tilmelde dig seks-måneders-ordningen. Du kan kun blive tilmeldt ordningen, hvis du ikke har arbejde eller andre indtægter i efterlønsperioden – bortset fra pensionsudbetalinger.

Hvis du er tilmeldt seks-måneder-ordningen, sender vi dig et brev, når det er tid til at udfylde seks-måneders-kortet.  

Du kan tilmelde dig ordningen på Selvbetjeningen.

Udfyld ydelseskort for seks måneder

Hvornår får jeg udbetalt efterløn?

Efterløn følger kalendermånederne og bliver udbetalt månedsvis. Hvis du vil være sikker på, at pengene bliver sat ind på din NemKonto den sidste bankdag i måneden, skal vi have dit ydelseskort senest kl. 9 den tredjesidste bankdag i måneden.

Se udbetalingskalender for efterløn

Har du spørgsmåltil efterløn?

Kontakt os

Har du spørgsmål til efterløn, kan du ringe eller skrive til os via Selvbetjeningen, så svarer vi på dine spørgsmål.

32 83 36 42
Mandag - Fredag
9.00-15.00

Kom godt videre

Kvinde med høreværn på varelager

Frivilligt arbejde og efterløn

Du må gerne have frivilligt ulønnet arbejde, når du er på efterløn. Du skal bare huske at ansøge om det.
Mand med orange jakke kigger til siden

Kan jeg få efterløn?

Er du i tvivl, om du kan gå på efterløn? Få et overblik over betingelserne for efterløn og find ud af, hvornår du rammer efterlønsalderen.
Mand slapper af i sofa

Søg om efterløn

Er du ved at være klar til at gå på efterløn? Få et overblik over, hvordan du søger, og hvad du skal gøre.

Spørgsmål og svar om efterløn