Vi bruger cookies for at optimere din brugeroplevelse.

Læs mere

Mit Lederne

Ledelse i Dag - Januar 2012

Mindfulness for ledere

Træning i mindfulness er de senere år vokset frem blandt ledere og professionelle som et redskab til blandt andet øget nærvær, bedre overblik og hurtigere omstilling. Denne artikel introducerer til mindfulness og de mulige effekter af at træne mindfulness personligt såvel som forretningsmæssigt. Artiklen afrundes med en kort guide til træning af mindfulness.

Af erhvervspsykolog Pernille Hippe Brun

Vil du have mere indhold som dette?