Magasinet Lederne, nr. 9, september 2008
Ledelse og karriere: Udbrændthed og kedsomhed – to sider af samme sag?
Af Ledelsesrådgiver Helle Bruun-Madsen
redaktion@lederne.dk
Mange ledere har ”ondt i jobbet” og bliver syge af stress, fordi de har for meget at lave.
For et stykke tid siden faldt jeg over en omtale af en bog af to schweiziske forfattere, Philippe Rothlin og Peter R. Werder. I bogen beskriver de, hvordan man kan blive syg af jobbet, fordi man har for lidt at lave. I stedet for at arbejde udfylder man arbejdsdagen med private gøremål som surf på nettet og lange kaffepauser eller udvikler en evne til at fylde skrivebordet med papirer og rapporter og se fortravlet ud. Alt sammen for at få tiden til at gå.
Symptomer på boreout.
Er man ramt af boreout, kan det være, fordi man i længere tid ikke har været tilstrækkelig bevidst om, hvad der motiverer og inspirerer en som leder og derfor heller ikke har truffet bevidste valg i sit arbejdsliv. De færreste ledere har dog lyst til at indrømme det. Det er ”in” at have travlt og nærmest kunne overkomme det umulige. Det er derimod ”out”, hvis man indrømmer, at man keder sig og har for lidt at lave.
Forbliver man længe i en tilstand af boreout, risikerer man at blive syg af det. Ifølge de to schweiziske forfattere bliver man syg, fordi kedsomheden går ud over ens selvværd. Man aner ikke, hvordan man skal komme i omdrejninger igen, eller man frygter ligefrem, at ens arbejdsgiver skal opdage, at man er overflødig og måske fyre en. Er du ramt af længerevarende kedsomhed på jobbet, så gør noget ved det:
- Fokusér på og vær bevidst om dine værdier
- Opdater dit CV og søg et nyt job i eller uden for virksomheden
- Påtag dig nye arbejdsopgaver eller undersøg mulighederne for efteruddannelse
- Kast dig over nye og spændende aktiviteter i din fritid, så du får mere energi
- Tag mod til dig og sig til din chef, at du keder dig, så I sammen kan finde en løsning
LederSparring
Ønsker du en personlig sparringspartner, så tilbyder vi LederSparring. Vores erfarne ledelsesrådgivere står parat til at hjælpe dig videre med dine ledelsesmæssige udfordringer og din personlige udvikling som leder. Ring 32 83 32 83 og spørg efter en ledelsesrådgiver eller læs mere på www.lederne.dk/ledersparring. |