En sund sjæl i et sundt legeme
Vi er hver især ansvarlige for vores eget liv og dermed også vores egen sundhed. Vi bestemmer selv, hvad vi spiser, og det er op til os selv, hvor meget tid og energi, vi vil bruge på at motionere. Ikke desto mindre er sundhed kommet på dagsordenen i mange virksomheder, og mange steder har ledelsen fokus på medarbejdernes sundhed. Det har de ud fra den betragtning, at sunde medarbejdere er mere effektive og har færre sygedage end medarbejdere, der lever mindre sundt.
I Lederne Fyn har vi også fokus på sundhed. Derfor indgik vi sidste år et samarbejde med H.C. Andersen Marathon om et koncept, Fyns Etape Marathon, hvor det er muligt at tilbagelægge de berømte – og berygtede 42,195 km i etaper. Vi har generelt høje forventninger til den sponsoraftale, og med betydelig støtte til organisationen bag en stribe spændende fynske løb, støtter Lederne aktivt op om et sundere Fyn.
Nu er det jo ikke alle, der har lyst til at tilbagelægge over 42 km. i løb, og sundhed handler da heller ikke kun om kun om fysikken. Den mentale sundhed spiller også en vigtig rolle for den enkeltes velbefindende. Ved at finde ud af, hvad der fungerer for dig, kan du optimere din mentale sundhed. Julen og den kolde, mørke tid, vi går i møde, sætter rammerne for, at du kan bruge lidt tid til at reflektere over, hvad der gør dig glad og giver dig overskud. Måske er det at læse en bog, meditere eller være sammen med gode venner? Du kender svaret.
Læs om sundhedsledelse herPå bestyrelsens vegne
Karsten Kjærby, formand Lederne Fyn