Vi ved alle, hvor ødelæggende længerevarende stress kan være for sundheden. Men stress er ikke kun ødelæggende. Det kan også være en fantastisk drivkraft, hvis man har de rette redskaber til at forstå, kontrollere og styre stress positivt.
Men hvordan gør man det i en travl hverdag som leder?
Sundhedsguruen Chris MacDonald præsenterer de nyeste redskaber til, hvordan du bedst håndterer stress og bruger det til din fordel.
Lær af hans brændende passion for sund livsstil og bliv inspireret til, hvad du kan gøre for at ændre dit liv gennem en helt ny måde at bruge stress på.
---------------------------------------------------------------------------
Chris MacDonaldSupercoachen og ambassadør for motion og det sunde liv.
Workshopsponsor:
SundhedsDoktorSe det fulde program.